Självbild

Är du nöjd med ditt utseende?

En sak jag tänkte mycket på när jag var i Marbella på alla dessa klubbar, beachklubbar strandpromenader osv är hur otroligt många människor det är som inte trivs som de ser ut. Det är silikonbröst, löshår, lösnaglar, lösfransar och en herrans massa smink och produkter för att försköna, hålla in, färga, dra ihop och förlänga. Varför? 

Är du nöjd med ditt utseende?

En sak jag tänkte mycket på när jag var i Marbella på alla dessa klubbar, beachklubbar strandpromenader osv är hur otroligt många människor det är som inte trivs som de ser ut. Det är silikonbröst, löshår, lösnaglar, lösfransar och en herrans massa smink och produkter för att försköna, hålla in, färga, dra ihop och förlänga. Varför? 

Jag som har en bakgrund med ätstörningar och varit nere på botten och kravlat har rest mig starkare och med en helt annan syn på både mig själv och min kropp. Jag har insett att det inte finns någon vits med att ogilla mitt utseende eller vilja förändra det. Det skapar bara en osäkerhet och en önskan att ändra ännu mer. Det är bättrre att acceptera och försöka älska den kropp och det utseende man har. Jag har kommit ganska långt i min utveckling och har nu en period där jag inte ens färgar håret och är osminkad väldigt mycket, då jag anser att det är nyttigt att lära sig acceptera och älska sitt naturliga utseende. Visst bryr jag mig om hur jag ser ut, men jag ser det mer långsiktigt. Jag tränar väldigt mycket, dricker nästan inte alls och äter hälsosamt. Jag kommer nog alltid ha ett komplicerat förhållande till mat, men jag har på alla sätt slutat att tänka tanken på att jag skulle bli lyckligare om jag bantade eller såg ut som ett streck. Jag vill vara stark, äta bra och överföra en sund bild och livvsstil på mina framtida barn. Jag vill dessutom ha en kropp som håller och som mår bra livet ut. 

Jag tror många människor skulle må bra av att stanna upp och fundera på vad de faktiskt tycker om hos sig själva och fokusera mer på det istället för vad de inte gillar. jag skulle exempelvis vilja ha en plattare mage, smalare höfter och större rumpa, men vad hjälper det att fokusera på det? Istället tänker jag på att jag har fantastiska ben, är lång, har blivit rätt snygg och har fantastiskt naturligt hår. Gläds åt det du gillar på dig själv istället för att haka upp dig på sånt du ogillar, för det kommer alltid finnas något du skulle vilja förbättra. Lär dig att älska dig själv för den du är, det är väldigt mycket slöseri med tid att älta något du ändå inte kan påverka. Jag jobbar ständigt med min självkänsla och självbild och är rätt nöjd med hela mig idag. Älska dig själv, det tycker jag är en av livets viktigaste lärdomar! 

sites/default/files/13487733_10153518534996262_427581669_n.jpg
sites/default/files/IMG_9354.jpg

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer