Bota förkylning med Smoothie

God förmiddag! Under helgen har jag övningskört motorcykel i snitt 14 timmar, vilket har resulterat i att jag blivit förkyld. Att som ovan förare sitta i blåst i flera timmar är tydligen inte det bästa för hälsan.

God förmiddag! Under helgen har jag övningskört motorcykel i snitt 14 timmar, vilket har resulterat i att jag blivit förkyld. Att som ovan förare sitta i blåst i flera timmar är tydligen inte det bästa för hälsan. Jag känner att min marathonform försvinner längre och längre bort….Men men det löser sig! 
I alla fall så har jag i två dagar preppat med massa nyttiga smoothies för att få rätsida på förkylningen.
Mina innehåller en kombination av:
1 Apelsin
3 dl frysta jordgubbar
Ingefära
Rödbetsjuice
1-2 dl vatten
Ner i mixer och tadaaa! Rena hälsokicken!
sites/default/files/IMG_7893_2.JPG

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer