Ny energi – nya tag!

Ok, så jag har haft ett litet uppehåll här på bloggen – någorlunda ofrivilligt får jag nog säga. Helt ärligt har jag varit låg och nere utan någon energi rätt länge så jag kände att det fanns liksom inget att skriva om här. Det är väl ingen som vill läsa om en persons konstant negativa tankar och brist på aktivitet eller roligheter. Nä då var det bättre att ta en liten paus och komma tillbaks med full fart – som nu!

Ok, så jag har haft ett litet uppehåll här på bloggen – någorlunda ofrivilligt får jag nog säga. Helt ärligt har jag varit låg och nere utan någon energi rätt länge så jag kände att det fanns liksom inget att skriva om här. Det är väl ingen som vill läsa om en persons konstant negativa tankar och brist på aktivitet eller roligheter. Nä då var det bättre att ta en liten paus och komma tillbaks med full fart – som nu!

Nu känner jag livet börjar återvända – skulle kunna ha lite att göra med att våren är på G kanske… Ljuset gör ju att man på en gång kommer ur sin vinterdvala och det mesta blir lite roligare. Den senaste månaden har jag knappt ens tyckt att det har varit roligt att träna ens när jag faktiskt kom iväg – energin har varit i botten så träningen har suttit långt inne överhuvudtaget. Det känns verkligen inte roligt när man bara går till och från jobbet, kommer hem, äter och sen sitter i soffan utan någon som helst lust att göra något annat alls.

Men som sagt, nu börjar energin och livslusten återvända. Jag har börjat utforma en plan för framtiden som jag verkligen hoppas slår in och det gör mig glad och hoppfull. Så bara så där känns det mesta rätt ok igen :-).

Ska ta tag i träningen ordentligt igen också och försöka få till lite fler pass utomhus nu när vintern har släppt taget. Det är så sjukt skönt att träna ute och gillar att sätta ihop mina egna pass som jag kan utforma precis som jag vill. Just nu är dock mitt favoritpass ett fyspass på gymmet inne i stan. Instruktören är toppen och fantastiskt duktig på att variera sina pass – det är olika från vecka till vecka och det gillar jag. Hon använder sig också av lite annorlunda övningar och hela kroppen får vara med. Varje gång jag ska dit är det med skräckblandad förtjusning eftersom det är så sjukt jobbigt men å så jäkla skönt efteråt – kroppen är helt slutkörd och det kan nog vara en av de bästa känslorna som finns!

Så nya friska tag och ny energi!

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer