En regnig, fin dag.

Hejsan!

Hejsan!

Mår ni bra? Jag mår bra, men är trött i både kropp och knopp. Min dag startade med en kaffe i sängen, där jag låg i ungefär en halvtimme och försökte motivera mig själv till att ta en springtur. Jag är inget fan av att tvinga mig själv till träning, men i vissa situationer vet jag att det kommer vara så fruktansvärt värt det när jag väl tar mig ut. Och nej, jag är inte särskilt träningsmotiverad på morgonen, men trots det så är morgonträning bland det bästa jag vet. Att få väcka upp kroppen med rörelse och frisk luft, fylla på med energi och endorfiner och ge mig själv bästa möjliga förutsättning för en fortsatt bra dag. Dessa gånger anser jag det vara motiverat att vara lite hård mot mig själv, eftersom jag vet hur bra det får mig att må.

Före

sites/default/files/13282548_10154147584655420_847849185_o.jpg

Efter. Är precis lika glad och svettig som jag ser ut att vara.

 

sites/default/files/13288257_10154147584590420_1769656772_o.jpg

 

Efter en dusch, frukost och en stunds plugg kom min fina vän Katarina hit. Vi hade planerat en liten utflykt, och inte ens det ihärdiga regnet kunde hindra oss idag. Med en stor matsäck (det absolut viktigaste vid en utflykt) och regnjackor traskade vi upp på Norra Berget där vi hittade ett bord under tak. God mat, massa prat och välmående rakt igenom.

 

sites/default/files/13275369_10154147584440420_547031537_o.jpg

 

sites/default/files/13271385_10154147580960420_1581663578_o.jpg

Min eftermiddag har därefter bestått av träning med en kund (superkul), middag och plugg. Nu väntar ytterligare välmående i form av fika och Grey´s Anatomy med fina Anna. Har helt enkelt haft en väldigt fin dag, trots regn och rusk. Man får hitta det fina i alla dagar. Denna dag har dessutom varit väldigt aktiv, och jag har varit hungrig hela dagen. Äter som en häst och det känns sjukt bra!

Hoppas ni har en fin kväll!

Kram! //Hannah

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer