Proteinrik bönpasta

När jag var på Allt för Hälsan mässan för några veckor sedan testade jag Risentas bönpasta. Helt perfekt för mig då jag får ont i magen av vanlig pasta, plus att bönpasta innehåller mycket protein (44-45 g per 100 g), mycket fiber och lågt GI. Bönpastan innehåller även lite kolhydrater. Vanliga pasta innehåller cirka 15 g protein (skiljer sig en del mellan olika varor och varumärken). 

Bönpasta – godare än vanlig pasta?

När jag var på Allt för Hälsan mässan för några veckor sedan testade jag Risentas bönpasta. Helt perfekt för mig då jag får ont i magen av vanlig pasta, plus att bönpasta innehåller mycket protein (44-45 g per 100 g), mycket fiber och lågt GI. Bönpastan innehåller även lite kolhydrater. Vanliga pasta innehåller cirka 15 g protein (skiljer sig en del mellan olika varor och varumärken). 

Bönpasta – godare än vanlig pasta?
Personligen gillar jag verkligen bönpasta och tycker det är ett perfekt och gott alternativ till vanlig pasta. Bönpastans smak och konsistens tycker jag påminner om vanlig pasta. Som alltid är smakupplevensen alltid individuell, men jag kan varmt rekommendera bönpasta. Ett plus även för att Risentas bönpasta är ekologisk.

sites/default/files/bönpasta.jpegBönpasta finns som fettuccine och spaghetti (gjord på gula sojabönor) samt fettuccine
gjord på gröna sojabönor.

sites/default/files/pasta.jpegBönpastan smakar i stort sett som vanlig pasta

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer