Matchar

sites/default/files/Skärmavbild 2014-09-21 kl. 22.16.08.png

sites/default/files/Skärmavbild 2014-09-21 kl. 22.16.08.png
Färgen på mitt ansikte efter senaste passet matchade hissen så bra att jag var tvungen att ta en bild. Herregud! Jag har tränat  mer än jag har bloggat under senaste veckan. Två pass med PT och två löppass. I dag gjorde jag äntligen det jag babblat om i en vecka, kämpade mig igenom en halvtimme på 80% av maxpuls. Det gick ok, men inte helt hundra. Jag kom till slut på att jag missade att ha aktiv bål i början, jääklar vilken skillnad det blev sen! 

Nu har jag ingen som helst strategi för nästa helg. Det har varit så många motgångar att planen sprack totalt. Jag tänker att jag måste bygga upp självförtroendet, så att jag på riktigt tror att jag ska klara det, att bli löpvan är för sent. 

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer