Nu drar jag ner rullgardinen!

sites/default/files/image_72.jpg

Käre gode träningsgud.. Ge mig styrka.. Ge mig mod.. 

sites/default/files/image_72.jpg

Käre gode träningsgud.. Ge mig styrka.. Ge mig mod.. 

ÄR SÅ JÄVLA TRÖTT! Asså det låter ju som att jag är det konstant och ibland känns det så. Men låt er inte luras! För jag är full av energi och härjar och har mig, men när tröttheten väl kommer så slår den till som om jag aldrig upplevt annat. Jag blir som en urladdad iPhone, stendöd! Nåväl, ligger äntligen hemma i MIN säng efter alla dagar på bortaplan. Känns mys! Saknar dock kollektivet tillsammans med min familj <3 Imorn ringer klockan 4.30, känn på den hörni! Dör fan hellre i sömnen än att vakna då. 

 

Dagens träning:

PT-pass med Christian Adler (bröst, armar och mage)

20400 steg (det märks att man är tillbaka i stan)

Tyvärr ingen cykel pga läkarbesök och smärta (men imorn så)

 

Dagens mat:

Frulle: kvarg med havregryn och hallon

Mellis: prottepulver

Lunch: tre stekta ägg och avokado

Mellis: vattenmelon

Middag: kokta grönsaker med keso

Totala kalorier: 1139! 

Skäms typ över dagen, men det är glömt och förlåtet imorn! 

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer