Extreme30

Jenny vs. Beyonce?

sites/default/files/image_28.jpg

sites/default/files/image_28.jpg

Nu måste vi avsluta ämnet ”målbild” som jag undvikit sedan igår! Tycker det är så gott som omöjligt att säga något konkret. Jag har höft och lår, men drömmer ändå inte om att se ut som Beyonce. Jag skiter egentligen i siffrorna på vågen och en inre känsla har jag redan i den jag är. Jag vill må bra och jag vill vara stark! Självklart är fåfängan med i bilden, jag vill gärna att mitt kroppsliga arbete ska ge resultat som syns. Jag ser all träning som ett ständigt projekt och jag tycker det är så intressant! Men blablabla.. Ska vi hårdra det extremt när det ändå är det som allt handlar om under dessa 30 dagar i juni? Ok! Jag och min PT Christian Adler har lite svårt att komma överens om ett gemensamt mål, så vi har gjort såhär:

Bronsmål: -3kg i fett och +1kg i muskelmassa (kommer inte ske)

Silvermål: -5kg i fett och +2kg i muskelmassa (Min PTs mål)

Guldmål: -8kg i fett och +2kg i muskelmassa (Mitt egna mål) 

Sen är det ju så att målet kan justeras, jag vill inte nå mitt guldmål om det får mig att se utmärglad ut.

JAG ÄR SÅ NERVÖS OCH PEPP OCH TRÖTT!! 

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer