Min familj är verkligen världens bästa stöd under detta projekt! Lillasyster och lillebror låter mig sniffa i deras godispåsar och mamma tränar varje eftermiddag med mig. Vad har ni för målbild? Är det okej om jag sover på saken? Jaaadå.
Dagens träning:
Cykel 160 minuter (115-130 i puls)
Styrketräning (överkropp) 30 minuter
Min familj är verkligen världens bästa stöd under detta projekt! Lillasyster och lillebror låter mig sniffa i deras godispåsar och mamma tränar varje eftermiddag med mig. Vad har ni för målbild? Är det okej om jag sover på saken? Jaaadå.
Dagens träning:
Cykel 160 minuter (115-130 i puls)
Styrketräning (överkropp) 30 minuter
Cykel 30 minuter (125 i puls)
19981 steg (FY SKAM DEN SOM GER SIG)
Dagens mat:
Frulle: två kokta ägg och vattenmelon
Mellis: prottepulver
Lunch: kycklingsallad
Mellis: vattenmelon
Middag: kycklingsallad
Slutade ba på 907 kalorier i mat idag. Inte helt toppen!
Måste sova nu! Puss.