Ditt Bästa Jag-Toppenform Helt Enkelt

Ibland är det svårt att vara sansad.

Å vilken morgon! I Göteborg som har en plats i mitt hjärta sen tiden jag läste på universitetet. Helgen har handlat om vitalitet och näring. Jag kunde toppa med ett besök på Göteborgs Operan och en absolut annorlunda dansföreställning tillsammans med min syster. En topp kväll som avslutning på en helg, där jag har fått dela med mig av det jag brinner för. Att verkligen satsa på sitt bästa jag i alla dimensioner. Jag har fått dela mina erfarenheter både i Nässjö och Göteborg. Lärt oss mer om … vad av det vi stoppar i munnen TÄR på ditt hälsokapital och vad NÄR?

Å vilken morgon! I Göteborg som har en plats i mitt hjärta sen tiden jag läste på universitetet. Helgen har handlat om vitalitet och näring. Jag kunde toppa med ett besök på Göteborgs Operan och en absolut annorlunda dansföreställning tillsammans med min syster. En topp kväll som avslutning på en helg, där jag har fått dela med mig av det jag brinner för. Att verkligen satsa på sitt bästa jag i alla dimensioner. Jag har fått dela mina erfarenheter både i Nässjö och Göteborg. Lärt oss mer om … vad av det vi stoppar i munnen TÄR på ditt hälsokapital och vad NÄR?

Det är ju så märkligt med oss människor. Vi kan tära på det hälsokapital vi många, många dagar innan vi fullt ut ser effekten av det. På morgonen när jag går iväg till gymmet, och passerar Pressbyrån med deras frestande dofter från kaffe och nygräddade bullar och ser alla som faktiskt startar dagen så, så får jag ett litet sting i hjärtat… aj, aj, det där är inte så bra start. När vi lägger till en cigarett ovanpå…Jag lider med alla röda blodkroppar som har tilluppgift att transportera syre ut till vävnaderna i kroppen. Så blockeras de av koldioxid istället och konsekvenserna är totalt ödesdigra. Jag får nästan lust att stanna och bjuda in till en Hälsoträff, där de får chansen att tänka igenom. Är detta verkligen det du vill göra med dig själv? Så lätt att falla för allt vi så lättvindigt exponeras för…. totalt utan omsorg och kärlek för vår hälsa, utan för att exploatera din hälsa och din okunskap om de ödesdigra konsekvenserna – allt för att tjäna pengar. Det gör ont. Och det riktigt dumma… fullt ut syns inte effekterna förrän om 5-10-15-20 år.Och det är inte helt lätt att vända den trenden.

Nej, framför att satsa på din hälsa och vitalitet. Skapa ett super liv, fullt av kraft och spännande visioner. VÄXANDE VISIONER. Våga tro på dig, och att du kan skapa något extra av också ditt liv.

Vill du gå igenom din livstil, få förändringar och förbättringar? ´Kanske boka in en kroppsscanning och livsstilsanalys och gå igenom med mig, vad kan du göra för att komma närmare ditt bästa liv?

eva@vadenmark.com hittar du mig på och du om du är rökare eller känner någon som du vill inspirera att sluta ….kolla gärna

https://skolarbete.nu/skolarbeten/tobak-4/

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer