Helande natur

Det har varit fantastiskt väder i nästan hela Sverige i helgen. Här i Karlstad hade vi närmare tjugo grader varmt, sol och ingen vind. Det har känt som sommar. Det tog jag vara på genom att vara ute i skogen och gå eller sitta vid Vänern och lyssna på vattnet. Det är magiskt hur helande och lugnande naturen är. Vilken inverkan den har på oss. Att aldrig ta paus från alla ljud, tempot och våra skärmar är skadligt i längden och kan leda till värre saker än bara lite stress. I helgen tog jag paus. 

Det har varit fantastiskt väder i nästan hela Sverige i helgen. Här i Karlstad hade vi närmare tjugo grader varmt, sol och ingen vind. Det har känt som sommar. Det tog jag vara på genom att vara ute i skogen och gå eller sitta vid Vänern och lyssna på vattnet. Det är magiskt hur helande och lugnande naturen är. Vilken inverkan den har på oss. Att aldrig ta paus från alla ljud, tempot och våra skärmar är skadligt i längden och kan leda till värre saker än bara lite stress. I helgen tog jag paus. 

Se till att göra fler saker som inte innebär någon prestation. Bara kravlöst, skönt och helande.

sites/default/files/IMG_3687.JPG

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer