Första 10 dagarna

Då har vi kommit 10 dagar in på Året.

 

Och det har trots en skötsamhet som kan liknas vid en bergochdalbana gått bra.

Jag gick ner 2 kg på den första veckan.

Jodå…tro mig …jag förstår att det är glädjesiffror egentligen med mycket vätska och fulla tarmar som töms på innehåll, så jag tror inte att jag ska ha gått ner till 80 kg till sommarlovet. Ta det lugnt..  jag förstår.

 

Då har vi kommit 10 dagar in på Året.

 

Och det har trots en skötsamhet som kan liknas vid en bergochdalbana gått bra.

Jag gick ner 2 kg på den första veckan.

Jodå…tro mig …jag förstår att det är glädjesiffror egentligen med mycket vätska och fulla tarmar som töms på innehåll, så jag tror inte att jag ska ha gått ner till 80 kg till sommarlovet. Ta det lugnt..  jag förstår.

 

Lustigt, det var en liten sak som en person skrev till mig, i all välmening. Och det var att jag INTE skulle fokusera på vikten. Och fine …n har rätt vikten är inget bra mått……OM man ligger på hälsosamma nivåer.

OM man väger 88 eller 87…ingen biggie. Men om jag väger 130 eller 87…då är det ett mått som betyder något. För jag ser inte ut som Arnold eller Magnus Samuelsson. Jag har inte muskler som en tjur. Jag är en hyfsat klen rackare med absolut för mycket fett. Och 130 kg… det är ett mått jag måste förhålla mig till. Jag måste ner i vikt. 

 

Men …hey…. någonstans så vänder det och vikten blir mindre viktig och måtten blir viktigare. Tills dess så kan jag lova att jag blir mindre runt om i samma takt som jag väger mindre. 

 

Hemskt ledsen att säga det men att säga “fokusera inte på vikten” är förbehållet de som väger normalt. Vikten spelar en massiv roll för både över- och underviktiga. 

 

Så jag fokuserar vidare …så ses vi vid 90 och pratar nya nyckeltal. 

 

LOVE!

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer