För många betyder helger och kvällar att vara ledig från allt och även att få unna sig att får vara ledig från träningen. Men tänk att hitta en träningsform du inte vill vara ledig från? Det gör ingenting att det är sent på en lördag. Du känner att du får unna dig att träna lite och du vill göra det.
För många betyder helger och kvällar att vara ledig från allt och även att få unna sig att får vara ledig från träningen. Men tänk att hitta en träningsform du inte vill vara ledig från? Det gör ingenting att det är sent på en lördag. Du känner att du får unna dig att träna lite och du vill göra det. Våga testa något nytt, vem vet kanske du hittar någon träningsform du kommer att vilja prioritera framför mycket annat. Inte bara för att det är bra att träna och du får en skön känsla efteråt utan för att du blir lycklig av att göra det, från början till slut och även långt efter det. Jag har hittat en riktigt knasig träningsform!
