Spring med Anna Mellberg

Äppeldröm till mellanmål

Man kan tro att detta blivit en matblogg men det är ett stort intresse hos mig. Jag har två inlägg pågång som handlar om bålstyrka och rörlighetsträning, ska bara ta lite bilder. Jag måste dela med mig utav min nya favorit bland mellanmål. Enkelt att göra och en dröm för smaklökarna. Ibland går det göra något väldigt gott utav något så enkelt som ett äpple.

Man kan tro att detta blivit en matblogg men det är ett stort intresse hos mig. Jag har två inlägg pågång som handlar om bålstyrka och rörlighetsträning, ska bara ta lite bilder. Jag måste dela med mig utav min nya favorit bland mellanmål. Enkelt att göra och en dröm för smaklökarna. Ibland går det göra något väldigt gott utav något så enkelt som ett äpple.

Det här behöver du (1 person)äppledröm
1 äpple
1 tsk kokosolja
1 tsk honung (kan uteslutas)
kanel
kokos
ca 140 gram keso

Så här gör du
Skala och ta ur kärnhuset från äpplet. Dela äpplet i lagom stora bitar. Stek i kokosolja, stör över kanel och kokos. Ta bort från plattan när äpplebitarna känns lagom mjuka. Servera med keso eller kvarg till. Eller varför inte toppa frukostgröten med det här?

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer