Lite “gotte” har väl ingen dött av?

Jag älskar människor med en sund inställning till livet. Kalle Zackari Wahlström är ett helt fantastiskt exempel på detta. Kan inte annat än att bli glad när jag ser hans program “Träna med Kalle”. 

Jag älskar människor med en sund inställning till livet. Kalle Zackari Wahlström är ett helt fantastiskt exempel på detta. Kan inte annat än att bli glad när jag ser hans program “Träna med Kalle”. 

Träning är något du ska göra för att det gör dig glad och få dig att må bra. Träning kan ju handla om prestation också och det får säkert den personen som gör det att må bra. Men när träningen övergår i tvång och ger en dålig magkänsla har något gått väldigt fel. Träning ska vara glädje. Träningsglädje. Det finns en variant för alla, vare sig det är löpning, tyngdlyftning eller tennis. Jag som älskar träning försöker alltid att förklara för dom som inte gillar träning att det är helt fantastiskt – men det kan vara det svåraste som finns – att övertyga. Det är jättesvårt att få någon som avskyr träning att gilla det – det går säkert, med hårt arbete – men att motivera en omotiverad person är inte lätt. Det är som att ordet “träning” klingar negativitet, jobbigt och tråkigt. 

“Man kan ju inte dieta sig genom hela livet!” och “Lite gotte har väl inget dött av” var något som Kalle sa i sitt program. Jag kan inte annat än att hålla med. Jag tränar, mår bra och äter gotte ibland. Okej, ganska ofta blir det gotte! Jag är en gottegris, men jag älskar att träna så det går liksom rätt jämnt ut. Man behöver hitta balansen därimellan! 

Kalle sa något mer tänkvärt – och det var “Häng bort det där ångest-plagget och köp ett plagg som passar. Du lever ju nu. Var snygg idag”. Tack Kalle för att du är så grym och har en sådan sund inställning till livet! Jag hänger med på ditt tåg!

sites/default/files/KALLE2_0.jpg

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer