Öl – rena hälsodrycken?

Har ni uppmärksammat artikeln om att öl skulle vara rena hälsodrycken? Hm, lite missvisade rubrik kan jag tycka, kanske ett lite typiskt säljtrick á la dagstidningar. Första tankarna i mångas huvuden; “YES, plattan jag drack i helgen gör mig alltså bara gott!”. Hehe, eller kanske inte riktigt…

Har ni uppmärksammat artikeln om att öl skulle vara rena hälsodrycken? Hm, lite missvisade rubrik kan jag tycka, kanske ett lite typiskt säljtrick á la dagstidningar. Första tankarna i mångas huvuden; “YES, plattan jag drack i helgen gör mig alltså bara gott!”. Hehe, eller kanske inte riktigt…

Att öl är rik på vitaminer, fibrer och inte innehåller några mängder socker är kanske ingen nyhet. I öl finns fland annat fosfor, jod, magnesium, kalium och en hel del kalcium. Sedan påstås det också skydda oss mot solskador. Hälsodryck? Kanske. Men det som inte tas upp i artikeln är alkoholen. Öl som öl? Nja. Att dra i sig några starköl på en kväll och tro att man är hälsosam är kanske inte riktigt rätt. 

Alkohol är ju faktiskt det som skadar vår hälsa mest. Alla de saker som alkohol gör med vår kropp är nog de flesta medvetna om. Och att alkohol försämrar träningseffekten är inte heller någon nyhet. 

Det jag ville komma fram till var att öl kan vara en hälsodryck men samtidigt riktigt ohälsosamt. Slutsatsen av det hela blir alltså – välj rätt öl om du vill kalla det hälsodryck. Låg eller ingen alkohol alls samt drick med måtta, det gäller egentligen alla drycker, läsk som vatten som öl. 

Skål!

 

sites/default/files/olapril2012_0.jpg

 

Bild lånad från Google.

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer