Test: App som kan lösa dina träningsbekymmer

Denna app är rätt intressant. Tänk dig att bära med dig all möjlig typ av träning i din mobil eller surfplatta. Du kan träna var som helst vare sig du är hemma, på affärsresa eller på den där efterlängtade semestern på Maldiverna.

Appen ifråga heter MoveApp skapad av ett svenskt företag med hälsa och träning i fokus.
Enligt egen utsago erbjuds ”100-tals träningsfilmer på 10-60 min. Träna core, zumba, fyspass, pilates, boxpass, olika typer av yoga mm” och det kan stämma även om jag inte räknat varenda film.

Denna app är rätt intressant. Tänk dig att bära med dig all möjlig typ av träning i din mobil eller surfplatta. Du kan träna var som helst vare sig du är hemma, på affärsresa eller på den där efterlängtade semestern på Maldiverna.

Appen ifråga heter MoveApp skapad av ett svenskt företag med hälsa och träning i fokus.
Enligt egen utsago erbjuds ”100-tals träningsfilmer på 10-60 min. Träna core, zumba, fyspass, pilates, boxpass, olika typer av yoga mm” och det kan stämma även om jag inte räknat varenda film.

MoveApp finns i två olika abonnemang: gratis och Premium (99:-/månad) där premium öppnar upp Veckoprogram och tillgång till mer än 100 träningsvideos (Sju erbjuds i gratisvarianten).

sites/default/files/weeeks.png

Funktioner:
– GPS-träning där du kan hålla koll på din träning om du väljer att springa, promenera etc. Enkel och funktionell.

– Veckopass med övningar för flera dagar

– Träningspass – när man vill fokusera på något specifikt

– Kalendern/Träningsdagboken ger bra översikt över vad man gjort och håller en peppad.

– Statistik är ju bara det bästa som finns för vissa av oss och det finns inbäddat tydligt.

– Kör via Tvn med hjälp av ChromeCast eller AppleTV om man nu har detta hemma. Jag provade med ChromeCast några pass och det fungerade riktigt fint.

Gränssnitt:

Gränssnittet är enkelt och relativt pedagogiskt, via klick och att svepa med fingret. Alla kan känna igen sig i detta. Man får bra ingång till de olika funktionerna, och man känner att PT:n i sina videos vet vad dom gör. Bra och tydliga riktlinjer som gör att man inte skadar sig.

sites/default/files/pass.png
Övningar:
Övningarna är roliga och det är bra fart i dom, på ett positivt sätt. Man känner man vill ha mer och att man sakta pass för pass tänjer sina gränser.

Jag lyckades göra illa ryggen under ledigheten, och när det äntligen släppte så insåg jag att den behöver byggas på lite. Jag testade därför core, och provade lite olika videos. Jag föll för magträningen och körde den dagligen, vilket verkligen fick musklerna att bränna. Det var lätt, roligt och tiden gick fort. Man känner sig rätt trött och man kunde klämma in passen under tiden sonen tog sina lunchlurer (annars anses man som världens roligaste klättertorn, och det drabbar övningens effektivitet).

sites/default/files/core.png
Bonus:

Riktigt smart med en webshop (via hemsidan, inte i appen) där du kan köpa tillbehören för att effektivisera din träning. Den känns omfattande och man kan köpa allt från Poor Bob’s till bars. Hade varit riktigt coolt om det hade gått att handla via mobilen på ett enkelt sätt.

Slutsats:
En gedigen och bra app som är stabil, rättfram och känns kul. Man märker kompetensen hos PT:s och man har roligt samtidigt som man märker resultat. Övningarna är inte tidskrävande i sig utan det går klämma in dom i sitt dagliga schema. Är det inte allt man önskar? unb

Jag tror verkligen att detta vore en bra app för till exempel föräldrar och resande som vill göra något för sin hälsa men kanske blir lite vilsna och stressade när tid plötsligt uppenbarar sig.

Inga kommentarer

Stängt för kommentarer