Recept: Hamburgerdressing på kvarg

Recept: Hamburgerdressing på kvarg

Sommaren är här och därmed grillsäsongen. Ofta innebär det dock att vi äter en hel del onyttiga såser till vår mat. Därför har SportHälsa tagit fram nyttiga alternativ som både är nyttiga och goda. Här är ett recept på hamburgerdressing, gjord på kvarg!

Känner du dig ful vissa dagar? Det kan du ändra på…

Vissa dagar känner man sig snyggare än andra dagar, trots att inget egentligen ändrats med utseendet. Att känna sig snygg är ju egentligen en känsla, inte något som har med hur du faktiskt ser ut för stunden att göra. Vissa dagar kan man ju känna sig helt fantastisk trots att spegeln visar mörka ringa under ögonen och otvättat hår, samtidigt som du ibland vaknar och känner dig hemsk, men du ser ut precis som alla andra dagar när du ser dig i spegeln. Snygghet sitter med andra ord mer i ens eget huvud än i själva dagsformen.

Chokladrutor med smak av salted caramel

Hejsan!

Tänkte kika in med ett recept på en av mina favoritkakor! Grundreceptet hittade jag här men har som vanligt ändrat och modifierat lite. Kakan är en riktigt fin småkaka med botten på havre och solroskärnor, ett krämigt täcke med en kola-aktig smak och en hint av salt. 

Botten:

– 3 dl glutenfria havregryn

– 1 dl solroskärnor

– 4 dadlar

– 2 msk honunh

– 1 msk vatten

Kontrasternas tid, dag 23…

Fantastiskt hur vi bjuds på lite tropisk värme för att dagen efter påminnas om verkligheten. Idag har det spöregnat hela dagen, men nu på kvällen så har det tillslut blivit lite uppehåll. Själva löpningen går ju faktiskt ganska bra och nu har ju verkligen nedräkningen börjat med endast 9 dagar kvar, så nu river vi av det här passet. 

Dela upp Vättern Runt i flera etapper och njut!!

sites/default/files/Runt Vättern på tandem.jpg

På det här skapliga ekipaget skavde vi runt Vättern över midsommar tillsammans med ett par vänner. Skavde, för det var verkligen så det kändes när vi avverkat några mil, men inte så att det var hindrande på något sätt alltså – det är bara rena fakta!