Årets bästa löpväder…..

Om man är sadist eller gillar att vara själv i spåret…


– Vi är SportHälsa, andas och njut.

Lunch “PW” med chefen

En snabb powerwalk med Oskar Lindholm erbjuder både motion och trevligt sällskap!


– Vi är SportHälsa, Andas och njut!

Brollsta GK

Det är en tidig lördagsmorgon och snart dags för lite avslappnande (och kaloriförbrännande) golf!


– Vi är SportHälsa, andas och njut.

Expandables 2

Hittade affischen för nya Expandablesfilmen vid T-centralen. Tillät mig själv att ta ett senare tåg bara för att få njuta av bilden på Stallone och hans muntra män. Snart är den på vita duken.

Ur ett hälsoperspektiv kan man ju beundra (eller ifrågasätta) hur dessa gubbar lyckats ordna sina kroppar att komma i “Expandables form” …

Jaja.. Kul är det i alla fall.

Utegym

2 timmars powerwalk resulterade i att jag upptäckte ett urmysigt utegym, 20 min från Djurgårn!

Location:Kaknäsvägen,Stockholm,Sverige

Nyttig middag

Ikväll blir det wokgrönsaker, tonfiskfile och lite pasta.. Bra va?


Vi är SportHälsa, andas och njut!

Makes sense

Arla har under en tid rullat upp en ganska stor kampanj gällande mjölk är naturens sportdryck. OS närmar sig final och personligen känner jag att mjölken har gjort skillnad. Åt det bättre.

Personligen använder jag proteinmjölken till min frukost, och även fast den inte bestämmer utgången av min dag så känns den i alla fall som en riktig vinnarprodukt!

#lyckligkille

Hockey på Lidingö. Premiär för nya skridskor och onda fötter…


– Vi är SportHälsa, andas och njut.

Oväntat

Nyhetstorka?


– Vi är SportHälsa, andas och njut.