Onsdag och vilodag!
Ojoj vad tiden springer iväg. Midsommar i helgen, och någon sa att det vad sommarsolståndet (eller vad det heter?) i måndags. Så nu vänder det och blir mörkare, rackarns vad deppigt :) Tur att man njuter var enda dag som solen tittar fram!
Igår blev det ett riktigt skönt pass som började på löpbandet, där jag sprang 4 kilometer på hyfsad bra tid (tror det tog 15 min ganska precis) och sen 30 min Core efter det. Därifrån direkt till spinningsalen där Lotta (min favvo-instruktör) höll en riktigt bra klass som verkligen tog slut på mig. Hur skönt som helst!
Väl hemma ville sambon ut och jogga, det händer inte allt för ofta så då hängde jag med ut! Det blev en slapp joggingrunda runt på söder längs vattnet i kvällssolen. Ikväll blir det dock vila för jag kommer jobba sent och hinner inte med nån träning på lunchen. Skönt! När jag kom hem igår kändes benen tunga som blyklumpar så det passar alldeles utmärkt!
