Krönika - Sofie Näslund

De är instruktörsvärldens rockstjärnor

Vad är det som gör att vissa instruktörer på gruppträningsklasser drar fulla hus? Varför väljer deltagarna att komma vecka efter vecka just till den instruktören? Är det dagen? Är det tiden? Är det instruktören? Är det musiken?

Som gruppträningsinstruktör funderar man förhoppningvis över dessa frågor – för svaren utvecklar. Jag har varit instruktör sedan 1998 och oh my god vad branschen utvecklas. Hejdå jazzbyxor och slidematta. Hej pilatesboll och funktionalitet. För att kunna utvecklas måste man hänga med. Många instruktörer hänger med genom att besöka träningsevent. Ett sådant gick av stapeln sista helgen i januari – Nike convention 2010. De instruktörer som får äran att presentera klasser på sådana event hänger verkligen med. De är nytänkande och inspirerande. De är instruktörsvärldens rockstjärnor!

I år fick jag också rocka lite. Jag deltog i Nikes instruktörstävling. 12 min på scen. Instruktörsvärldens elit i salen. Sandpapper i mun och rusande hjärta. Jag kommer inte ihåg ett skvatt av mina 12 minutrar – men jag är säker på att de var utvecklande för mig.

Utveckling och ödmjukhet. Två viktiga ledord för att fylla gruppträningssalen. Att vara gruppträningsinstruktör har blivit ett yrke. Deltagarna kräver kvalité och hög standard. Man går kurser, man inspireras på convent, man utvecklas. Och man fyller sina gruppträningsklasser. Har du någonsin berättat för din klassinstruktör varför just han eller hon är din favorit? Om inte, gör det – för det är just det man vill veta!

1998 blev jag aerobicsinstruktör. Kniiiip-eran var förbi, jazzbyxorna fanns kvar. Det var step och slide och body toning. Numer kallas jag gruppträningsinstruktör. Jag tränar ofta i lager-på-lager och ledordet är funktionalitet. Mina kunder i gruppträningssalen är inte längre bara unga kvinnor och deras mammor utan nu har även morfar, lillebror, faster och kidsen hittat dit. Klasskoncepten utvecklas – det ska finnas något för alla. Vi har förstått innebörden av ett aktivt liv.

Om jag vann Nikes instruktörstävling? Nä, det gjorde någon annan. Tävlingen i alla fall. Jag vinner istället varje vecka i mitt sjukvårdande yrke när mina deltagare väljer att aktivt liv.

Skribent: Sofie Näslund, Gruppträningsinstruktör på SATS i Gävle och en av finalisterna i instruktörstävlingen på Nike convent 2010.